Интеллект-дайджест. Выпуск № 1.

лого200-40

 

                                                           

Здравствуйте!

Итак, первый выпуск интеллект-дайджеста. Что такое дайджест? Это кратко, но ёмко. Это интересно и незанудно. Это разнообразно и широко. В конце концов, это весело. Вот так и будем действовать.

Не ждите, что всё будет строго по системе и логике. Наоборот, неожиданно, с резкими поворотами тем, с промежуточными финишами, чтобы к финалу чтения казалось «Эх, маловато, ещё бы…!». Если так получится – цель достигнута. С чего бы начать? А вот с чего.

Поскольку это не просто дайджест, а интеллект-дайджест, значит, речь будет идти об этом самом интеллекте, памяти, внимании и всем, что с этим связано. И для начала давайте сделаем тест вашей долговременной памяти.

Проверьте свою долговременную память.

  1. Что Вы ели в последний раз?
  2. Где Вы были в прошлую субботу?
  3. Что Вы делали в четверг перед этим?
  4. Где Вы были в полночь в канун Нового года?
  5. Как назывался последний фильм, который Вы смотрели не дома?
  6. Где Вы были, когда услышали о нападении на всемирный торговый центр 11 сентября 2001 года?
  7. Как в последний раз Вы праздновали что-то?
  8. Как называется последняя книга, которую Вы прочли в прошлом году?
  9. Где Вы были, когда в первый раз поцеловались (поцелуй в щёчку в детском саду тоже считается)?
  10. С кем Вы поцеловались в первый раз по настоящему?

Если Вы ответили на 0-6 вопросов – караул. 7-8 – ну так, ничего, хотя стоит задуматься. 9-10 – хороший результат.

Тренинги или препараты?

В университете Карнеги в США провели любопытное исследование. Участвовало три группы добровольцев.

Одна группа занималась, как и занималась, без каких-то изменений в процессе учёбы.

Вторая принимала ноотропы – препараты для улучшения мозговой деятельности.

Третья занималась тренировкой памяти.

Через месяц всем была прочитана лекция, о том, что это лекция «контрольная», никого не предупреждали. А потом устроили опрос через 15 минут после её окончания.

Результаты ничего не делавших и принимавших ноотропы были примерно одинаковы.

«Тренингисты» запомнили на 70% больше!

Ну, с выводом всё понятно.

Сейчас у меня идёт эксперимент в школе, где учится мой сынишка. Одна группа занимается мнемоникой, то есть техникой запоминания. Вторая – общей тренировкой памяти по системе Аткинсона на «Сказке про Федота-стрельца» Леонида Филатова. Интересно, что первый вариант – «Конёк горбунок» детишками был принят с прохладцей, а вот филатовский юмор – на ура. Третья делает и то, и другое.

В эксперименте есть группа обеспечения – родители, которые отслеживают, чтобы чадо не филонило.

Непременно сообщу о результатах. И выводах.

Образцы идиотизма.

Не могу не повеселить Вас, любезный читатель, некоторыми примерами просто фантастического идиотизма.

В интернете продаётся шуруповёрт… со стразами. Это ж кто-то додумался! Предполагалось, что кто-то из мира глямура купит сие изделие, чтобы, скажем, собрать шкаф.

Теперь представьте себе, скажем, Ксюшу Собчак, собирающую шкаф. Как-то не складывается картинка. А вот её же, матерящую сборщиков мебели – пожалуй.

Простая мысль не пришла создателям в голову, что тот, кто может позволить себе такой шуруповёрт за 300, точнее — за 299, 5, вполне в состоянии просто нанять сборщиков.

Но, тем не менее, за 6 лет продано 8 таких изделий.

Шалфей – напиток мудрецов.

Хоть и писал я, что препараты мало помогают для укрепления памяти, но всё же пренебрегать некоторыми природными стимуляторами не стоит. Не то, что они решат проблемы, но то, что помогут и не навредят – стопроцентно. Ноотропы – всё же химия, а тут матушка-природа.

Так вот, не зря в английском языке слово «шалфей» имеет и другое значение – мудрец.

Возьмите и мелко нарежьте листья шалфея. Лучше, конечно, использовать свежий, только что собранный, а это ехать куда-то в лес надо, да и сезонность присутствует. Но тот, который продаётся в аптеках, тоже вполне подойдёт.

Завариваете чайную ложку на стакан воды 85-90 градусов.

У кого есть чайник с регулятором температуры нагрева воды – всё просто, если чайника нет – то при комнатной температуре в обычной посуде вода дойдёт до нужной температуры за 4-5 минут. Кипяток для заваривания не рекомендуется.

И потягиваете этот напиток во время занятий, работы и т.п. Студентам на лекции можно брать небольшой термос.

Пользу обязательно почувствуете, ибо шалфей препятствует разрушению ацетилхолина, который используется мозгом в процуессе мышления.

Кратко, ёмко, остроумно.

Я собираю афоризмы и интересные высказывания. Сейчас их много печатают. Но тут я отношусь весьма избирательно. Афоризмы я делю на два типа.

Первый – терпеть не могу. Это афоризмы поучительные, нравоучительные, как бы втолковывающие идиоту прописные истины.

Пример. «Посвятите жизнь прекрасному. Не посвящайте её отвратительному. У вас не так много времени, не так много энергии, чтобы растрачивать её впустую. Такую маленькую жизнь, такой маленький источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть, ревность».

Предполагается, что до этого я посвящал жизнь отвратительному, гневался, печалился, ненавидел и ревновал.

А прочёл афоризм – прослезился и исправился. В таких афоризмах нет простора для мысли, они часто говорят о прописных истинах. Не спорю, прописные истины важны и необходимы, но подавать их в прописном виде…

Второй — точно, остроумно, в «десяточку.

Примеры. Лайош Портиш, венгерский гроссмейстер: «Сильным везёт, слабых – везут».

Или от неизвестного автора: «Сейчас у многих на шее крестик. А на душе – нолик».

Ещё: «Все люди в мире улыбаются на одном языке». Гениально! А можно было нравоучительно что-то вроде: «Улыбайся и ты всегда найдёшь понимание, потому что это лучше, чем ходить с мрачным выражением лица».

Есть один просто гениальный автор афоризмов – Станислав Ежи Лец. Я, наверное, буду потихоньку их в выпусках дайджеста публиковать, у него столько жемчужин, что на сотню дайджестов хватит.

Для начала:

- Миг осознания своей бездарности — это проблеск гения.

- Мы любим, чтобы наш внутренний голос доносился до нас извне.

- Страшнее всего кляп, смазанный медом.

- Не богохульствуй, если не принадлежишь к верующим!

- Бывает, свиньи презрительно хрюкают, обращаясь к пастуху: «Подумаешь, свинопас!»

Согласитесь – точно, метко, гениально.

И, кстати, его же афоризм, который кратко говорит то, о чём я распинался в самом начале этого раздела:

- Иногда юмору приходится возрождать то, что было уничтожено пафосом.

Надеюсь, выпуск понравился. Что же, ждите дайджест примерно раз в неделю.

Все выпуски дайджеста будут дублироваться на моём блоге в разделе рассылки — https://poloneichik.com/category/rassylka/

Там вы можете оставить комментарий к выпуску, поделиться своей идеей или задать интересный вопрос по теме выпуска.

Удачи всем и во всём!

Ваш Иван Иваныч

Просмотров: 100

Версия для рассылки
  • http://vk.com/id216324870 Ирина Власенко

    Спасибо за выпуск №1. Мне понравился материал, размещенный в дайджесте. Написано интересно, емко.Вдохновляет тренировать память