Интеллект-дайджест. Выпуск № 30

лого200-40

Вернуть себе энергию!

Возможно, вы иногда ловите себя на мысли, что внутренний запас энергии становится меньше, а пополнять его сложнее. И с этим надо что-то делать.

Может быть, вы уже пробовали разные способы вернуть себе желаемый  тонус, но они не всегда дают желаемый эффект, да и времени и дисциплины соблюдать особый режим не всегда хватает. Занятия спортом, контрастный душ, изменение системы питания… Пробовали? Я сам начинал много раз и…

И нашёл простой и приятный способ испытать прилив сил.

ВОСПОМИНАНИЯ!

У любого человека есть набор воспоминаний о ярких и приятных моментах жизни. Одни появились в период детства, другие появились совсем недавно. И у них есть общее – то особое состояние, которое испытываем, когда вспоминаем о чем-то хорошем.

Вот прямо сейчас остановите чтение. Сядьте поудобнее. Попробуйте извлечь из памяти яркий момент жизни. А потом вернитесь к чтению.

Почувствовали, как расслабилось тело и возникло ощущение прилива сил?

Так в чем причина того, что воспоминания способны давать такую подпитку? Как получить от них максимум энергии?

Сознание – сложная система, хранящая доступ к внутренним ресурсам и опыту. В этой «кладовой» хранятся не только таланты и навыки, но и ключи к восстановлению потерянной энергии.

Мы подпитываем приятные воспоминания, чтобы они не теряли силу и яркость, но на это уходит часть наших энергетических ресурсов. В каждом приятном воспоминании кроется определенный объем энергии, который мы можем забрать прямо сейчас.

Итак…

Найдите место, где вас никто не потревожит. Можно устроиться в кресле или прилечь. Прислушайтесь к своему телу, расслабьтесь, отпустите напряжение.

Остановите выбор на одном из самых ярких и приятных воспоминаний. Представьте, как вы погружаетесь в тот замечательный момент, сосредоточьтесь на деталях. Что вы чувствуете, что слышите, какие запахи вокруг, какие цвета окружают вас?

Ощутив всю палитру эмоций, связанных с воспоминанием, сделайте глубокий вдох. Почувствуйте, как с ним возвращается то количество энергии, которой был наполнен момент.

Вся сила, все приятные эмоции и ощущения покидают воспоминание и наполняют вас от кончиков пальцев до кончиков волос. Полностью вобрав в себя ресурсы момента, откройте глаза.

С каждым воспоминанием процесс восстановления энергии будет даваться легче

Попрактиковавшись, вы сможете проделывать это упражнение во время короткого перерыва на работе или в зале ожидания на вокзале.

Эта техника поможет вам не только пополнить запас энергии, но и начать лучше чувствовать себя и окружающий мир. Память активизируется, и будет давать вам новые источники восстановления.

Все это положительно скажется на общем самочувствии и здоровье, поможет повысить продуктивность.

Если тема энергетики человека заинтересовала, то вы можете познакомиться с нашим бесплатным курсом «Энергетика человека от А до Я».

В этом курсе рассмотрены вопросы:

  • Энергетическая схема человека.
  • Теория семи энергетических начал человека.
  • Чакры – центры энергетики.
  • Источники повышения энергетики.
  • Виды энергетического вампиризма.
  • Как распознать энергетического вампира.
  • Энергетическая защита.
  • Медитации на чакрах, как источник балансировки энергии.
  • Гимнастика Гермеса, набор и распределение энергии.

Ссылка — http://1299.ru/36

Мудрость и юмор Михаила Евграфовича

Написано более ста лет назад… А как будто сегодня, разве что великолепный язык выдаёт время написания шедевра.

Идиоты вообще очень опасны, и даже не потому, что они непременно злы (в идиоте злость или доброта – совершенно безразличные качества), а потому, что они чужды всяким соображениям и всегда идут напролом, как будто дорога, на которой они очутились, принадлежит исключительно им одним.

Издали  может показаться, что это люди хотя и суровых, но крепко сложившихся убеждений, которые сознательно стремятся к твердо намеченной цели. Однако ж это оптический обман, которым отнюдь не следует увлекаться. Это просто со всех сторон наглухо закупоренные существа, которые ломят вперед, потому что не в состоянии себя в связи с каким бы то ни было порядком явлений…

Обыкновенно противу идиотов принимаются известные меры, чтобы они, в неразумной стремительности, не все опрокидывали, что встречается им на пути. Но меры эти почти всегда касаются простых идиотов; когда же придатком к идиотству является властность, то дело ограждения общества значительно усложняется.

В этом случае грозящая опасность увеличивается всею суммою неприкрытости, в жертву которой, в известные исторические моменты, кажется отданною жизнь… Там, где простой идиот расшибает себе голову или наскакивает на рожон, идиот властный раздробляет пополам все возможные рожны и совершает свои, так сказать, бессознательные злодеяния вполне беспрепятственно. Даже в самой бесплодности или очевидном вреде этих злодеяний он не почерпает никаких для себя поучений.

Ему нет дела ни до каких результатов, потому что результаты эти выясняются не на нем (он слишком окаменел, чтобы на нем могло что-нибудь отражаться), а на чем-то ином, с чем у него не существует никакой органической связи. Если бы, вследствие усиленной идиотской деятельности, даже весь мир обратился в пустыню, то и этот результат не устрашил бы идиота. Кто знает, быть может, пустыня и представляет в его глазах именно ту обстановку, которая изображает собой идеал человеческого общежития?

После прочтения этого отрывка отчего-то в голове появились очень многие современные персоны.

Нет ничего более современного, чем классика!

Жду ваших комментариев, вопросов и отзывов на материалы дайджеста.


Удачи всем и во всём!

Ваш Иван Иваныч

Просмотров: 716

Версия для рассылки